Selfcare-DrinksSchluck für Schluck mehr Wohlbefinden: Veobad

Selfcare-Drinks
Schluck für Schluck mehr Wohlbefinden

In unseren Badezimmern können wir uns viel Gutes tun, entspannen, neue Energie gewinnen und unsere Gesundheit fördern.

Diese Wohlfühlzeit ist noch wirkungsvoller, wenn wir sie durch weitere Selfcare-Momente ergänzen. Dafür lohnt sich ein kurzer Abstecher in die Küche, wo wir uns aus einfachen Zutaten und ohne große Mühe ein Selfcare-Getränk zubereiten können. Schon der Umgang mit den feinen Zutaten tut gut und macht Laune. Und dann der Genuss der super leckeren Drinks, die uns neue Energie und wertvolle Vitamine und Mineralien schenken! Selfcare-Drinks steigern unser Wohlbefinden und sind ein angesagter Food-Trend.

Der VÉO Selfcare Drink sorgt für pure Entspannung. Schon der Duft von Lavendel vertreibt innere Unruhe und schlechte Laune.

So bereiten Sie den VÉO Selfcare Drink zu:

ZUTATEN:

200 ml Mandelmilch
1/2 reife Banane
1/2 Vanilleschote
1/2 TL Bio-Lavendelblüten
1 Prise Zimt
Zimtstangen und -sterne zum Garnieren

ZUBEREITUNG:

1. Zerdrückte Banane mit der Mandelmilch mischen und aufkochen.

2. Mit dem Rührbesen so aufschlagen, dass Bananenmus und Milch eine Masse bilden.

3. Lavendelblüten, Zimt und den Inhalt der Vanilleschote dazugeben.

4. Den Mix einige Minuten ziehen lassen, dann in eine vorgewärmte Tasse geben und gleich lauwarm genießen.

VÉO Ingwerdrink

Ingwer ist ein wahres Superfood, das gegen zahlreiche Beschwerden hilft. Die Powerknolle stärkt aber auch das Immunsystem und darum zählen Ingwershots zu den beliebtesten Selfcare Drinks. Der VÉO Ingwerdrink jedoch wird mollig warm getrunken.

So bereiten Sie Ihren VÉO Selfcare Drink zu:

ZUTATEN:

Ein muskatnussgroßes Stück frische Ingwerknolle
Heißes Wasser
Drei Scheiben einer unbehandelten Zitrone
Ein TL Honig

ZUBEREITUNG:

1. Ein etwa muskatnussgroßes Stück einer Ingwerknolle schälen. Dann in hauchdünne Scheiben schneiden oder klein würfeln oder reiben.

2. Ingwer in ein hitzebeständiges Glas oder in eine große Tasse geben und mit heißem Wasser übergießen.

3. Glas bzw. Tasse abdecken und 10 Minuten ziehen lassen.

4. Ein Teelöffelchen Honig unterrühren, die Zitronenscheiben hinzufügen und warm genießen.

VÉO Rosemary-Apple-Shot

Mit unserer heimischen Lieblingsfrucht können wir uns immer etwas Gutes tun. Äpfel sind reich an Vitaminen wie an Mineralstoffen und ihr Saft gemischt mit Mineralwasser gilt als ideales Fitnessgetränk. Der VÉO Mix macht aus der Apfelschorle einen Selfcare Drink.

So bereiten Sie Ihren VÉO Selfcare Drink zu:

ZUTATEN:

TL fein geschnittener Rosmarin
100 ml naturtrüber Apfelsaft
2 TL Limonensaft
0,75 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
Eiswürfel*
Optional: Zitronenmelisse oder Rosmarinzweig zum Garnieren

ZUBEREITUNG:

1. Fein geschnittenen Rosmarin und Apfelsaft kurz mit Stabmixer mixen und dann in ein großes Glas sieben.

2. Mit Limonensaft und Mineralwasser vermengen.

3. Drei Eiswürfel hinzugeben und garnieren.

* Zum besonderen Eyecatcher wird der Shot, wenn Sie vorher in die Eiswürfel kleine Rosmarinzweige, Zitronenmelissenblätter oder kleine Apfelstückchen eingefroren haben.